2. Para controlar el azúcar en sangre
La adición de canela en tu dieta diaria puede ayudarte a controlar tu azúcar en sangre (que es muy útil si estás lidiando con ciertos tipos de diabetes). La canela puede ser tomada como un suplemento en forma de cápsula, utilizada en recetas de cocina o con té caliente. Sólo asegúrate de consultar con tu médico si estás usando canela para ayudar a controlar la diabetes.
Lee también: 10 enfermedades veraniegas que debes tener en cuenta
