2. El ketchup está lleno de se carga con JMAF (Jarabe de maíz con alta fructosa)
Ha habido un montón de rumores acerca de los daños del consumo de JMAF (que puede causar la obesidad, diabetes, aumenta el riesgo de enfermedad cardiovascular …) y, sin saberlo, has estado sirviendo esta sustancia a tu familia en forma de salsa de tomate. Sí, ese condimento rojo compuesto principalmente de tomates, o eso es lo que pensabas, en realidad, te está haciendo más daño que bien. Como Hungry for Change informa, al parecer, “La mayoría de las salsas de tomate en botella consisten básicamente en tomates cocidos, agua, y una gran cantidad de azúcar, por lo general, en forma de jarabe de maíz genéticamente modificado”. Si pensaste que el ketchup entraba de alguna manera en la categoría de vegetales… odiamos ser los que van a darte la mala noticia, pero debes mantenerte apegada a los viejos y simples tomates naturales.
