1. Puede causar daño en la espalda
Si quieres cargar un bolso pesado todos los días, no solo afecta tu brazo u hombro (ya llegaremos a eso), sino que te obliga a sobre compensar con otros músculos para cargar todo ese peso y puede causar que te muevas de forma distinta. Caminas diferente conforme tu peso cambia, y ese cambio en tu rango normal de movimiento puede llevar a dolor de espalda. Además, si tu bolso en verdad está pesado, entonces cada vez que lo asientas o lo levantas estás usando tus músculos de la espalda, que puede causar que tú distorsiones un músculo de la espalda, y como cualquier persona a la que le ha dolido la espalda de forma aguda sabe, es realmente doloroso y es realmente molesto recuperarse de. Y con el tiempo, el estrés en tu espalda podría ocasionar: “Aumento del riesgo de escoliosis (curvatura de la columna vertebral) o cifosis (joroba) en mujeres con huesos débiles “.
