La música para ejercitarte puede hacer maravillas cuando estás tratando de motivarte, y la motivación es un ingrediente clave para mantenerse en forma, especialmente ahora que el otoño está en funcionamiento. No es temporada de bikini y hay frío en el aire, lo que significa que será mucho más difícil abandonar la comodidad de tu sofá para hacer ejercicio esta temporada. No te preocupes, te tenemos cubierta con las mejores canciones para motivarte y mantenerte energizada hoy y todos los días.
Puede que sepas por experiencia que una canción divertida, ruidosa y motivacional en verdad puede energizarte y hacerte correr más rápido y ejercitarte más duro. ¿Pero por qué pasa esto? ¿Por qué una gran lista de reproducción es una parte tan importante de lograr un entrenamiento grandioso? De acuerdo con un artículo en el Huffington Post: “Los investigadores de forma consistente encuentran que el escuchar música distrae a los atletas de su “conciencia corporal” (léase: dolor). Y un estudio reciente encontró que no solo escuchar, sino controlar y crear música con tiempo y al ritmo de uno, tiene incluso un efecto más profundo en el esfuerzo percibido durante un entrenamiento”.
En resumen: Si quieres que tu entrenamiento sea efectivo y motivador, necesitas que tu lista de reproducción esté en su punto. Aquí hay unas de las nuevas y mejores canciones para te mantengas en movimiento y motivada este otoño.
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Locked Away, R. City feat. Adam Levine
Una gran canción con un ritmo para trotar; obtienes un poco de todo con esta pista. Tiene un toque de reggae mezclado con vocales pop. El resultado es una canción realmente pegajosa y buena.
Lay It All On Me, Rudimental feat. Ed Sheeran
Amamos todo lo que Rudimental toca (¿acaso la canción Feel the Love del 2013 te suena familiar?), y esta puede que sea su mejor canción hasta ahora. Esta canción con voces por su compañero Brit Ed Sheeron está llena de energía, emoción, un gran ritmo y la letra es hermosa.
Different Colors, WALK THE MOON
Todas conocemos Shut Up and Dance, la canción innegable de verano de WALK THE MOON. (Probablemente aún no puedes sacarla de tu cabeza). Bueno, su sencillo más reciente está aquí, y aunque tiene un sonido similar, también tiene su propia personalidad que te hace sentir joven, energizada, feliz y lista para rockear.
How Deep is Your Love, Calvin Harris
Calvin Harris no puede hacer algo mal. Él produce rápidamente éxito tras éxito y también sucede que siempre está junto a una de las artistas pop más brillantes de todos los tiempos (cought, Taylor Swift, cough). Esta pista no es distinta de sus éxitos pasados… ritmos asombrosos con los que no podrás evitar moverte. Ponla, muévete y presiona repetir.
Classic Man, Jidenna feat. Kendrick Lamar (Remix)
Este exitoso hit del nuevo artista Jidenna (él ha firmado con Wondaland Records de Janelle Monáe) es pegajoso y estará metido en tu cabeza por días. Y el remix que incluye a Kendrick Lamar pone a esta canción por encima del territorio de lo asombroso.
Bring it Back, Shy Carter feat. Aleon Craft
Una canción que se siente bien y que te hará dar tus pasos con un impulso extra conforme la escuchas. Es imposible no sonreír y querer caminar hacia atrás y adelante cuando está canción comienza.
Hula Hoop, Omi
Cheerleader es tan la temporada pasada. Literalmente. Aunque ese puede que haya sido un hit perfecto para el verano, el último éxito de Omi, Hula Hoop, tiene montones de energía y vale la pena ponerla múltiples veces. Tiene sentido que te haga sonreír y te lleve de regreso a esos días soleados de verano.
Good To Be Alive (Hallelujah), Andy Grammer
Nunca hay un mal momento para recostarte y apreciar el hecho que estás viva y saludable, y esta canción te ayudará a hacer eso. Y cualquier canción que pueda hacernos sentir bien sobre nuestra vida, también nos motivará a esforzarnos para hacer las cosas un poco mejor, y eso es exactamente lo que queremos en nuestra lista de reproducción para ejercitarnos.
Devil, Cash Cash feat. Busta Rhymes, B.o.B & Neon Hitch
Oh Busta Rhymes, ¡te extrañamos! Con su estilo característico, Busta da a este hit de baile un poco más de astucia; perfecta para hacerte querer ejercitarte un poco más duro o correr un poco más rápido durante tu próxima sesión de gimnasio o trote. ¡Esta sin duda alguna es una de las canciones para ejercitarse más cool de nuestra lista!
Bad Blood, Ryan Adams
Todas sabemos que Taylor Swift canta ‘Bad Blood’, ¿verdad? Buenos, su amigo rockero Ryan Adams, hizo algo asombroso. Él lanzó un álbum de covers de su hit 1989, y le dio su propio toque a cada pista que hizo famosa a Taylor. El resultado es algo muy épico. Puede que sea mucho más melosa que la versión de Taylor, pero Adams convirtió a Bad Blood en un hit cool ligeramente melancólico-rockero con emoción y energía y lo amamos. Es perfecto para trotar afuera en un día fresco.
