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20 ejemplos de canciones inspiradoras que siempre te motivarán

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0 Actualizado (UPDATED) el 26 de abril de 2018 La música tiene la habilidad de calmar tu alma, tus nervios, relajar tu mente, o por otro lado, puede llenarte totalmente de energía. Ya sea que estés entrenando durante una sesión o motivándote…
10 citas poderosas acerca de seguir adelante-MainPhoto

10 citas poderosas acerca de seguir adelante

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Hemos caído; hemos cometido errores; hemos sufrido contratiempos y algunas veces todas nos hemos sentimos perdidas y sin esperanza. Las buenas noticias son que también nos recuperamos, nos ponemos de pie, comenzamos de nuevo, recuperamos…
Las mejores canciones para entrenar del 2015-MainPhoto

Las mejores canciones para entrenar del 2015

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¡Levanta las manos si estás lista para nuestras mejores canciones para entrenar! Conforme el año se termina y la gente se prepara para el año nuevo, inevitablemente comienzas a ver muchas reseñas y comentarios en cómo fue el 2015. Piensas…
Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida-MainPhoto

Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida

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Algunas veces los blogs sobre la vida pueden darnos algo de inspiración para las nuestras. Después de todo, la vida puedes ser exhaustiva, frustrante y algunas veces, completamente abrumante. Si te sientes de esa manera, no eres la única.…
Tu lista de reproducción perfecta e infalible para ejercitarte-MainPhoto

Tu lista de reproducción perfecta e infalible para ejercitarte

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La música para ejercitarte puede hacer maravillas cuando estás tratando de motivarte, y la motivación es un ingrediente clave para mantenerse en forma, especialmente ahora que el otoño está en funcionamiento. No es temporada de bikini…
10 citas de paz interior que calmarán tu alma-MainPhoto

10 citas de paz interior que calmarán tu alma

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Entre tu carrera, tus hijos, tu familia política y tu lista de quehaceres infinita que nunca logras terminar, tu día está lleno de fuentes de estrés. Así que, ¿no sería bueno tener un momento de pura paz interior y calma, donde todo…
Lecciones de líderes Tips en cómo encontrar un mentor-MainPhoto

Lecciones de líderes: Tips en cómo encontrar un mentor

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Todas podemos usar un poco de ayuda en nuestra búsqueda eterna para vivir la mejor de las vidas. Ya sea que quieras sobresalir en tu carrera, ser una mejor madre, ser una mejor cocinera, una atleta más fuerte o un ser humano más inteligente,…
12 citas de resiliencia perfectas para enfrentar cualquier crisis-MainPhoto

12 citas de resiliencia perfectas para enfrentar cualquier crisis

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Todo mundo en ocasiones necesita algo energizante y a menudo viene en forma de citas de resiliencia. La vida no siempre es fácil, de hecho, algunas veces puede ser muy brutal. Algunas veces las cosas no salen como tú quieres, algunas veces…
9 formas de lidiar con las personas difíciles-MainPhoto

9 formas de lidiar con personas difíciles

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Las relaciones pueden ser difíciles. Nunca es fácil lidiar con personas difíciles, alguien que quizá tenga una opinión diferente, diferentes valores, malos hábitos, o una actitud realmente mala. Si ese choque de personalidades sucede…