Una vez que el cuerpo es adicto a comer azúcar, es muy difícil desintoxicarlo únicamente usando nuestra fuerza de voluntad. Debemos adoptar nuevos hábitos y nuevas maneras de pensar para ganarle a la adicción y generar diferentes resultados.
Sin embargo, no es imposible. Si te lo propones y sigues con constancia los cinco pasos que te propongo, te aseguro que lo puedes lograr.
