This will classify which articles will be featured in the slider.

8 marcas de proteína en polvo grandiosas para tu smoothie matutino-MainPhoto

8 marcas de proteína en polvo grandiosas para tu smoothie matutino

, ,
Aunque expertos están de acuerdo que es mejor obtener proteína comiendo una dieta balanceada, la proteína en polvo es una excelente alternativa cuando no tienes mucho tiempo. La recomendación diaria para la proteína es .36 gramos por…
Alimentos con electrolitos 5 nuevas formas de obtenerlos-MainPhoto

Alimentos con electrolitos: 5 nuevas formas de obtenerlos

, ,
Siempre escuchas a la gente hablar de electrolitos y del hecho de que necesitas controlar de forma adecuada esos niveles de electrolitos en tu cuerpo—pero rara vez escuchas hablar sobre alimentos con electrolitos. Cuando estás deshidratada,…
Incluye al estampado floral en tu guardarropa esta primavera-MainPhoto

Incluye al estampado floral en tu guardarropa esta primavera

, ,
El estampado floral atrevido domina la moda esta primavera, pero puede ser algo engañoso el hacerlo funcionar—en especial si eres una chica de colores sólidos y  divides en secciones. Naturalmente nuestra ícono de estilo favorito, Michelle…
Tu lista de reproducción perfecta de reggaetón para ejercitarte-MainPhoto

Tu lista de reproducción perfecta de reggaetón para ejercitarte

, ,
Lleva tu entrenamiento de regular a intenso con música de reggaetón que sacuda tus caderas. No hay nada como las melodías que te hacen querer bailar, acelerarte y esforzarte para dar un extra. El reggaetón tiene el ritmo animado y el ambiente…
8 actividades significativas para el Día de la Tierra-MainPhoto

8 actividades significativas para el Día de la Tierra

, ,
El Día de la tierra está a la vuelta de la esquina—este año es el día viernes 22 de abril—y aunque sería asombroso si todos respetáramos y honráramos a la tierra todos los días del año, algunas veces necesitamos un pequeño recordatorio…
10 cosas que amamos sobre la nueva colección de muñecas Barbie-MainPhoto

10 cosas que amamos sobre la nueva colección de muñecas Barbie

, ,
Las proporciones de la muñeca Barbie han sido tema de discusión por muchos años; culpadas por presentar un ideal de concepto de belleza inalcanzable para generaciones de niñas y causando estragos en su imagen corporal. En 2015, Mattel…
La comida picante es buena para ti 12 beneficios a la salud-MainPhoto

¿La comida picante es buena para ti? 12 beneficios a la salud

, ,
¿La comida picante es buena para ti? ¡Sí lo es! No solo es deliciosa, tal vez hasta te ayude a vivir más. De acuerdo con un estudio reciente: “Comer comida picante de forma más frecuente como parte de tu dieta diaria, está asociado…
Los-7-mejores-ejercicios-para-los-hombros-MainPhoto

Los 7 mejores ejercicios para los hombros

, ,
El clima para las prendas sin mangas está a la vuelta de la esquina, así que necesitas los mejores ejercicios para los hombros para poder esculpir una parte superior del cuerpo hermosa. Si estás preocupada de terminar luciendo como una…
Los 10 mejores shows de cocina para ver ahora mismo-MainPhoto

Los 10 mejores shows de cocina para ver ahora mismo

, ,
Hay muchos shows de cocina y no hay suficientes horas en el día para verlos todos. Hemos reducido la lista a los 10 mejores shows de cocina para ver ahora mismo. ¡Disfrútalos! 1. Chopped • Food Network Chopped está en su temporada…