Knead-Time-15-Things-to-Consider-Before-Using-a-Foam-Roller-on-Yourself-MainPhoto

15 cosas que debes considerar antes de usar un rodillo de espuma

, ,
Lo que necesitas saber sobre los rodillos de espuma Te esfuerzas por cuidar de ti misma, así que naturalmente deberías sentirte bien. ¿Cierto? Tristemente, no es tan simple. Si tienes músculos adoloridos podría ser que algo te esté…

15 maneras de tratar una boca seca

,
15 remedios para la boca seca - Mamiverse Capaz de causar toda clase de problemas, desde caries como resultado de la acumulación de bacteria hasta llagas debido al decremento de células blancas en la boca, una boca seca crónica es un…
Breast-of-Friends--20-Ways-to-Support-a-Friend-Diagnosed-with-Breast-Cancer-MainPhoto

Buenas amigas: 20 maneras de apoyar a una amiga diagnosticada con cáncer de seno

, ,
Octubre es el Mes de Consciencia del Cáncer de Seno, así que es el momento perfecto para aprender sobre cómo apoyar a una amiga con cáncer de seno. Ya que es el segundo cáncer más común diagnosticado en mujeres y ya que una en cada…
Home-Grown-15-Ways-to-Make-Healthy-Pizza-in-Your-Own-Kitchen-MainPhoto

12 formas de hacer pizza saludable en tu propia cocina

, ,
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 La pizza es lo que nos gusta llamar un alimento perfecto. Es rápido y fácil, de gustos variados y la mayoría de los estadounidenses come por lo menos una vez al mes. Desde 1984, octubre ha…
Time-In-15-Ways-to-Set-Your-Intentions-for-Winter-MainPhoto

15 maneras de establecer tus intenciones para el invierno

, ,
15 maneras de establecer tus intenciones para el invierno El solsticio de invierno, el 21 de diciembre, está acercándose rápidamente. Es el día más corto del año, por supuesto, así que te sentirás presionada con el tiempo. Además…
15-New-Baby-Gadgets-That-are-Making-Moms-Go-Ga-Ga-MainPhoto

15 nuevos dispositivos para bebés que están enloqueciendo a las mamás

, ,
Si piensas que dar a luz es la parte más difícil de traer a un bebé a este mundo, quizá quieras sentarte. Tus amigos no te dirán esto, pero aquí va: sacar a un bebé es fácil. Es cuando empiezas a CRIAR a ese bebé que las cosas se…
Unexpected-Autoimmunity-15-Facts-Every-Latina-Should-Know-About-Lupus-MainPhoto

Lupus, 13 cosas que toda latina debería saber sobre el lupus

, ,
Lupus, 13 cosas que toda latina debería saber sobre el lupus Octubre es el Mes Nacional de Consciencia sobre el Lupus . Ya sea que te afecte o no, es importante estar al tanto de esta enfermedad. La jefe de Reumatología del Centro Médico…
La-verdadera-historia-de-Halloween-(Víspera-de-Todos-los-Santos)-Photo3

15 golosinas saludables para dar en Halloween

, ,
Los dentistas, pediatras y padres de niños ya de por sí hiperactivos están de acuerdo en que a pesar del espíritu tenebroso de esta fecha, la cantidad de dulces es excesiva y dañina para los niños. Pero sin querer arruinar el Halloween…
The-Great-Candy-Compromise-10-Ways-to-Negotiate-Sweets-Consumption-with-Your-Kids-on-Halloween-MainPhoto

10 formas de negociar con tus hijos cuántos dulces pueden comer en Halloween

, ,
negociar con tus hijos cuántos dulces pueden comer en Halloween Halloween está a la vuelta de la esquina y viene con trato o truco. No está mal esta fiesta anual para los más pequeños pero, seamos sinceros, hablar de salud y saludable…