Hombres circuncidados y circuncisión para bebés-MainPhoto

Hombres circuncidados y circuncisión para bebés: ¿Sí o no?

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¡Acabas de enterarte que tendrás un varón! Ahora viene la decisión difícil. Hay más hombres circundados en los EE.UU que en la mayoría (si no es que todos)  los países de Europa Occidental, aunque esos números están disminuyendo.…
Cómo mantenerte concentrada y evitar distracciones-MainPhoto

Cómo mantenerte concentrada y evitar distracciones

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Tienes plazos pendientes y ahora todo lo que necesitas hacer es mantenerte concentrada y comenzar hacer tu trabajo. Para lograr esto, limpias tu agenda y la organizas para que finalmente estés sola frente a tu espacio de trabajo. Comienzas…
Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida-MainPhoto

Los 9 blogs más inspiradores que hemos visto que hablan sobre la vida

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Algunas veces los blogs sobre la vida pueden darnos algo de inspiración para las nuestras. Después de todo, la vida puedes ser exhaustiva, frustrante y algunas veces, completamente abrumante. Si te sientes de esa manera, no eres la única.…
10 súper alimentos que no sabías que eran súper-MainPhoto

10 súper alimentos que no sabías que eran súper

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El término “súper alimentos” definitivamente está teniendo mucho tiempo al aire estos días; de hecho, es difícil tener una conversación sobre una dieta saludable y balanceada sin también mencionar estos alimentos que parecen tener…
Del kimchi al kombucha 10 razones para consumir alimentos fermentados-MainPhoto

Del kimchi al kombucha: 10 razones para consumir alimentos fermentados

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Levanta la mano si comes alimentos fermentados. ¿Ordenaste kimichi en un restaurante coreano últimamente? Si la respuesta es sí, hiciste un bien a tu cuerpo. El kimichi, una guarnición tradicional hecha de vegetales como el repollo, rábano,…
Remedios para dolores de cabeza Cómo eliminar uno terrible-MainPhoto

Remedios para dolores de cabeza: Cómo eliminar uno terrible

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Levanta la mano si necesitas ideas para remedios para dolores de cabeza ahora. Nada puede interrumpir tu día y dañar tu humor como un dolor de cabeza. Vienen de la nada y te dejan completamente marginada, incapaz de funcionar y totalmente…
Generación AHORA Todo lo que necesitas saber sobre la generación Z-MainPhoto

Generación AHORA: Todo lo que necesitas saber sobre la generación Z

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¿Qué es la generación Z preguntas? Todas hemos oído hablar de la generación X (la gente que nació entre los años 1960 y a principios de 1980 después del baby boom de la Segunda Guerra Mundial) y la generación Y (también conocida…
La pregunta del millón de dólares en clase de Spinning Flywheel vs. SoulCycle-MainPhoto

La pregunta del millón de dólares en clase de Spinning: ¿Flywheel vs. SoulCycle?

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Si la clase diseñada de spinning es lo tuyo, entonces claramente tienes una opinión en cuál de los dos estudios de spinning más populares del momento es el mejor. Si leer esto te hace sentir fuera de sincronización con respecto al mundo…
10 beneficios de correr que te convencerán que es momento que corras un maratón-MainPhoto

10 beneficios de correr que te convencerán que es momento que corras un maratón

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Por siglos la humanidad ha estado muy consciente de los beneficios de correr y ha viajado largos caminos a pie para enfocarse y buscar respuestas. Escoger correr un maratón puede darte un sentido renovado de propósito y ayudarte a sentirte…