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Trucos para postres: 8 ideas para helados libres de lactosa para probar este verano

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¿Helados libres de lactosa? No suena perfecto, lo sabemos. Cuando piensas en el verano probablemente te imaginas días calurosos con dulces fríos acompañados de mucho, pero mucho helado. Hemos sido conocidas por prescindir de nuestro almuerzo…
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7 razones por las que la risoterapia en familia es un pegamento emocional

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No es secreto que reír es divertido. Se siente bien y te hace sentir feliz. Seguro, algunas veces hace que tu estómago y mejillas duelan, pero de la mejor manera posible. Y lo creas o no, hay razones médicas por las que la risoterapia es…
Familia floral Tips de jardinería para niños-MainPhoto

Familia floral: Tips de jardinería para niños

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La jardinería para niños puede abrir un mundo nuevo para ti y para tus pequeños. Aunque quizá veas tu jardín y pienses que todo se ve saludable y que las flores y vegetales se ven en su auge, todo es mágico y nuevo para ellos. Los niños…
Dulce verano en la nieve Por qué todo mundo está hablando de la máquina de raspados-MainPhoto

Dulce verano en la nieve: Por qué todo mundo está hablando de la máquina de raspados

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Si no tienes una máquina de raspados, ¡necesitas una! Los postres de hielo raspado son saludables y son una forma deliciosa de refrescarte en un día caluroso de verano y son EL nuevo dulce. Hoy, los raspados sabrosos no son para nada como…
8 recetas de taco de pescado que necesitas probar ahora-MainPhoto

8 recetas de tacos de pescado que necesitas probar ahora

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Estos días no hay ningún otro plato que esté hasta arriba en del top de las comidas que tienes que comer— es un platillo delicioso, saludable, fácil de preparar y simplemente grita verano. Estamos hablando de los tacos de pescado, y…
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Cantando en la regadera y otras maneras sencillas de tener pensamientos positivos cada día

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A todas nos encantaría empezar el día con una explosión de pensamientos positivos y un optimismo infinito. Unas cuantas quizá siempre se levanten del lado correcto de la cama (¿y no todas las odiamos en secreto?). Oops, ¡ahí van esos…
Hilary Clinton 2016 7 razones por las que amamos al prospecto de una mujer en la Casa Blanca-MainPhoto

Hilary Clinton 2016: 7 razones por las que amamos al prospecto de una mujer en la Casa Blanca

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Ah, el prospecto de Hilary Clinton 2016. En caso de que no lo hayas notado, los tiempos están cambiando, y de muchas  maneras es una buena noticia. Somos afortunadas de que existimos en un tiempo donde nuestra cultura y gobierno están aceptando…
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Actualización en tratamientos de fertilidad: Sabemos todo sobre congelar óvulos— pero ¿congelar embriones?

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De todos los tratamientos de fertilidad, la congelación de embriones es la que está causando más controversia y teniendo más titulares estos días que cualquier otra opción. La fertilización In Vitro (FIV) ha recorrido un largo camino…
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Rutina matutina: 5 cosas para hacer antes de las 10 a.m. para un día inspirador

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Una rutina matutina saludable pone el ambiente para tu día entero, así que vale la pena pensar en crear tu propio ritual para comenzar con el pie derecho, y con positividad que se traduce en productividad. Hay miles de listas de lo que la…