Nota del editor: El siguiente artículo forma parte de una serie inspirada en la celebración de la herencia latina y comida saludable, presentada por Beech-Nut/Goya.
Al mismo tiempo que evolucionaron las filosofías acerca de la alimentación de los bebés, los expertos fueron abandonando las tendencias de recomendar sencillas y sosas papillas para los más pequeños. Resulta que existe una amplia cantidad de especias y sabores que aportan, no solo beneficios nutricionales, sino que ayudan a que el paladar de nuestros hijos se acostumbre a más sabores en el futuro. ¡Atrás quedaron los días en que lo único que podían comer los niños pequeños era puré de guisantes o arvejas y plátano molido!
Hay muchas opciones y una gran variedad de sabores a disposición de los bebés, y ahora también puedes contar con los sabores latinos. Beech-Nut y Goya se han unido para crear un menú de auténticos sabores latinos para bebés.
SABORES HISPANOS PARA PRINCIPIANTES
En casa, podemos preparar y presentar algunos sabores latinos simplemente haciendo una papilla de la fruta que más nos guste. Pero, buscas la comodidad a la hora de alimentar a un bebé que comienza a comer sólidos, ahora existen los cereales, las harinas de avena con plátano, arroz con mango y una gran variedad de opciones de cereales de trigo. Partiendo de esa base, tienes frutas y vegetales en puré para bebés y también cuentas con las opciones de carne y pollo libres de gluten.
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SABORES DIVERTIDOS CON AIRES LATINOS
Las frutas y los vegetales que son los cimientos de la dieta latina, no solían ser consideradas a la hora de las comidas preparadas, pero gracias a Beech-Nut y Goya, ahora lo sí lo están. Un puré de manzanas y guayaba suena increíble, ¿verdad? Algunos de los nuevos combinados increíbles son melocotón y mango, pera y guayaba y una divertida mezcla de vegetales. Para comedores más aventajados, hay combinaciones que incluyen banana, manzana, ciruelas y albaricoques. Mi favorita, porque soy una golosa sin remedio, es el nuevo puding de arroz. ¡Hmmmmm!
La latinización de los Estados Unidos está dando a la comunidad hispana cada vez más opciones a la hora de hacer la compra. Beechnut y Goya han creado una fusión entre los sabores hispanos y los sabores tradicionales de las comidas de bebé.
COMPARTIENDO NUESTRA HERENCIA LATINA EN LOS PRIMEROS AÑOS
Así como no es recomendable que le sirvas pimientos habaneros a tu bebé, no hay razón por la cual las mamis no puedan espolvorear un poco de comino o añadir un toque de perejil en el menú de sus bebés. A nuestros niños les será mucho más fácil adaptarse a los sabores de su herencia latina más tarde en la vida si se los servimos cuando son pequeños. Nadie quiere que su hijo rechace la comida y solo acepte comer salsa de manzana y nuggets de pollo, así que, ¿por qué no añadir los sabores de nuestra cultura no sólo en nuestros menúes, sino en el de nuestros niños?
Estas nuevas comidas para bebé son una combinación perfecta. Los potitos son, con mucho, la opción más fácil y conveniente, para las mamás muy ocupadas. Todos nos beneficiamos, por ende, con estas nuevas opciones que incluyen los sabores y saludables beneficios de la dieta tradicional hispana. ¡Y saben rico!
