10 rutinas de ejercicio en casa para mantenerte esbelta estas fiestas
El problema: Evitar engordar en las fiestas. La solución: Incluir ejercicios aeróbicos en tu rutina de verano. Sí, sabemos que hace frío y que comer galletas mientras bebes vino en tu sillón es más atrayente que enfrentar a los elementos. En la épica lucha de sillón versus caminadora, sabemos quién suele ganar en casa. Pero […]