11 super alimentos para consumir ya mismo
Parece que cada año hay un súper alimento aún más exótico y nuevo, de la explosión de los beneficios de frijol de soya a las maravillas de las semillas de chía. Aunque algunos de estos nuevos superalimentos de ensueño consiguen demostrar que funcionan de manera más eficaz que otros con un montón de investigaciones y estudios de caso, el hecho es que muchos superalimentos son suficientemente potentes para reducir el colesterol, reducir el riesgo de cáncer, combatir la depresión, y mucho más. Y todo sin receta.
