1. Plato de vegetales • ¿Has probado esas verduritas crudas ya cortadas y lavadas que venden en el supermercado? Puedes hacer las tuyas. Yo pongo en un pequeño tupper rodajas de pimiento, arvejitas, zanahorias y coliflor. No solo tiene un aspecto excelente sino que está delicioso.
2. Fruta fresca • Lleva siempre contigo una fruta fresca. Si tienes tiempo, hazte una ensaladita de bayas. Yo combino fresas, moras, arándanos y uvas, y quedan estupendo. ¿No tienes fruta fresca en casa? Bueno, pues hazlo con fruta congelada. Será un snack fresquito y será delicioso a la hora del hambre.
