10 comidas altas en proteínas para el desayuno que no son huevos-MainPhoto

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1. Mantequilla de maní y avena
Este quizá se convierta en la razón número uno para salir de la cama todas las mañanas. La avena y la mantequilla de maní están cargadas con proteína, como lo están los productos lácteos o leche de soya. Asegúrate de comprar mantequilla de maní sin azúcar y conservantes.

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