1日45分睡眠で14年——「ショートスリーパー堀大輔」の極限生活と、現代科学が挑む「常識」解体の真実

1日45分睡眠で14年——「ショートスリーパー堀大輔」の極限生活と、現代科学が挑む「常識」解体の真実

1日45分睡眠で14年——「ショートスリーパー堀大輔」の極限生活と、現代科学が挑む「常識」解体の真実に関する最新の話題を丁寧に解説いたします。

深夜2時。静まり返った部屋で、パソコンに向かい目にも留まらぬ速さでキーボードを叩く男がいる。日本ショートスリーパー育成協会の代表理事、堀大輔氏だ。彼にとって「夜」は眠るための時間ではない。思考を深め、読書を重ね、仕事を片付けるための贅沢なタイムウィンドウだ。

テレビ番組の連続密着取材でも、彼の行動パターンは裏付けられた。数日間にわたる完全密着中、彼が横になったのは1日わずか30分程度。目覚めた瞬間から脳はフル回転し、眠気や倦怠感を見せる様子すらなかった。周囲の取材スタッフが疲弊していく中、一人だけ早朝からトレーニングジムへ向かい、何事もなかったかのようにデスクワークを再開する。その姿は、視聴者に強烈な違和感と衝撃を与えた。

吉田 誠
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吉田 誠

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