このトレーニングブームの背景には、競技のステージで輝くトップアスリートたちの存在がある。日本におけるフィットネスブームの牽引者であり、オールジャパン・フィットネス・チャンピオンシップスで前人未到の連覇を重ねる安井友梨選手をはじめとするトップ選手たちは、圧巻の肩の仕上がりと洗練された美しさで多くの女性を魅了してきた。
国内のJBBFやFWJといった団体が主催するコンテストの認知度は年々高まり、プロカードを取得してIFBB Proとして世界へ挑む日本人女性アスリートも珍しくなくなった。かつての女性ボディビルに対するステレオタイプなイメージは払拭され、健康的で力強い美を誇る文化へと進化を遂げている。さらに、Netflixで世界的ヒットを記録した『フィジカル100』のようなサバイバル番組の登場により、鍛え抜かれた肉体を持つ女性の格好良さが一般のエンターテインメント空間でも絶大な評価を得るようになった。