猛暑と電気代高騰の2026年夏、「エアコンは何度からつける？」専門家が警鐘を鳴らす新基準と損をしない設定温度の真実に関する知りたいポイントをわかりやすくまとめました。詳細を読もうことができます。

高齢者は暑さを感じにくく、エアコンを敬遠しがちです。また、乳幼児は体温調節機能が未発達で、床に近い場所にいるため、大人が感じる以上に熱がこもった環境に置かれています。こうした世帯では、個人の感覚に頼るのではなく、温湿度計を壁に掛け、客観的な数値で管理することが不可欠です。

室温26度、湿度60%以下。これが、守るべき防衛ラインです。スマートホームデバイスを活用し、外出先からスマートフォンのアプリで実家のエアコンを遠隔操作する動きも、2026年には一般的になっています。