ベテランの肉体を支える食生活にも独自のこだわりがある。単に大量のちゃんこ鍋を食すのではなく、栄養素の吸収タイミングやタンパク質の品質を徹底して管理。夜遅い時間の過剰な摂取を控え、代謝低下を防ぐ工夫や抗炎症効果の高い食材を積極的に取り入れることで、激しい稽古のダメージを素早く回復させている。「もう限界だ」と感じる瞬間こそが成長の好機と捉える強いメンタルも、限界突破を支える大きな原動力だ。
土俵に君臨する鉄人!現役最年長力士が挑む前人未到の限界突破
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