Q1：菊池風磨さんが痩せた一番の理由は何ですか？
A1：主演を務める映画やドラマでのシリアスな役柄に合わせた「徹底した役作り」が主な理由です。役柄のリアリティを追求するため、計画的な食事制限とトレーニングによって意図的に体重を絞り込みました。
Q2：体調不良や病気で激やせした可能性はありますか？
A2：病気や体調不良によるものではありません。多忙なスケジュールではあるものの、筋肉量を維持した引き締まり方をしており、健康的なプロポーション管理のもとでコンディションを維持しています。
Q3：具体的にどのようなダイエットや筋トレを行っていますか？
A3：糖質・脂質の制限と高タンパクな食事メニューの徹底、パーソナルジムでのウエイトトレーニングや有酸素運動を組み合わせています。体脂肪率を効率的に下げるアスリート仕様のメソッドを取り入れています。
