漫画『ゴッドハンド輝』で広まった寝違え解消法は、脇の下の「腋窩神経」にフォーカスした非常に合理的で即効性の高いアプローチです。朝起きて首が回らないトラブルに見舞われた際は、痛む首を無理に揉んだり回したりせず、まずは脇周辺の筋肉を優しく解放する腕のストレッチを試してみてください。
ただし、激しい炎症やしびれがある場合は無理をせず、冷湿布等で患部を安静に保ち、必要に応じて整形外科などの専門医へ相談することが確実な回復への近道です。正しい知識と適切な対処法を身につけ、突然の寝違えにも慌てず冷静に対処しましょう。 （出典: 寝違え 治し 方 ゴッド ハンド 輝（Yahoo!ニュース））
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