日本美容整体協会の第一線で活躍する美容整体師らが監修したことで一躍注目を集めているのが、「1日3分指やせ美指プロジェクト」だ。メディアやヘルスケア分野でも高い評価を得ているこのプログラムは、単に指を揉むだけの従来手法とは一線を画す。
解剖学に基づいた正確な圧力とストレッチを組み合わせることで、滞ったリンパ液を一気に流し、関節周りの歪んだ筋膜をリリースする。YouTubeやInstagramなどのSNSでも、このメソッドを実践したユーザーから「たった数分で指輪のサイズ感が変わった」「関節のゴツゴツが目立たなくなった」といった驚きの声が相次ぎ、指痩せブームの火付け役となっている。
