最終的にすっぴんの魅力を決定づけるのは、自己肯定期に基づいた佇まいと表情の豊かさだ。素肌を隠すためのメイクから解放された人々は、自分のありのままの姿を受け入れるしなやかなマインドセットを携えている。
ストレスはストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を促し、皮脂過剰や肌荒れを引き起こす。マインドフルネスやヨガなどを通じてメンタルバランスを保つことは、肌のコンディションを保つ上でも極めて有効だ。自信に満ちた笑顔と生き生きとした表情こそが、どんなメイク表現をも凌駕する最高のフィルターとなる。 (出典: すっぴん 可愛い 人(Yahoo!ニュース))
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