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この生活水準で最も困難なのが「貯金」だ。急な病気やスマートフォンの故障、冠婚葬祭などの出費が発生した瞬間、家計は簡単に崩壊する。毎月1万円でも貯金に回すことができれば御の字だが、実際には「今月も貯金ゼロだった」と頭を抱える人が多い。

専門家は、少額でも自動的に天引きされる積立預金や、新NISAを活用した数千円単位からの資産形成を推奨する。手元にお金を残さない仕組みを作ることで、無駄遣いを防ぎ、将来への不安を少しでも和らげるアプローチが有効だ。