ピルは排卵を止め、女性ホルモンの急激な変動を抑える薬です。理論上はこれでPMS（月経前症候群）の症状が緩和されるはずですが、現実はそう単純ではありません。まず疑うべきは、ピルに含まれる「黄体ホルモン（プロゲスチン）」の種類です。ピルには世代があり、配合されている黄体ホルモンの種類によって体への作用が大きく異なります。自分に合わない世代のピルを飲み続けていることが、効果を実感できない最大の盲点となっています。
次に、服用期間の問題です。ピルの効果が安定するまでには、最低でも3ヶ月程度の継続が必要とされています。飲み始めの初期副作用（吐き気や不正出血）に気を取られ、効果を見極める前に服用を断念してしまうケースも少なくありません。そして3つ目は、そもそも原因がホルモンバランスの変動だけではない可能性です。日々のストレスや自律神経の乱れが主因である場合、ピルでホルモンをコントロールしても、PMS特有の不調は消えてくれません。
