水嶋ヒロは1984年12月13日生まれ、東京都出身。現在41歳。慶應義塾大学環境情報学部を卒業後、2005年にモデルとして芸能活動を開始し、2006年の『仮面ライダーカブト』で俳優デビューを果たした。2009年の『メイちゃんの執事』、同年の『MR. BRAIN』など人気ドラマに立て続けに出演し、一躍トップ俳優の仲間入りを果たす。
しかし2010年9月、シンガーソングライターの絢香との結婚を発表すると同時に、所属していた研音からの独立を電撃発表。この一連の流れは芸能界に大きな衝撃を与え、「事実上の引退」と報じられた。実際、2010年以降の俳優としての活動は極端に減少し、2011年には小説家デビューを果たす。報道各社・関係者の証言によると、この転換は「突発的な決断ではなく、結婚前から温めていた人生設計だった」という。
2026年現在の主な活動は以下の通りだ。執筆業を中心に、講演活動、メディアへの寄稿、自身のSNSでの情報発信などを行っている。俳優業については「オファーがあれば検討する」というスタンスを維持しているが、年間の露出は数回程度に留まる。現在の活動は、芸能界の「元人気俳優」という枠組みでは説明できない、独自のポジションを確立している。
2026年に出版された自著の中で水嶋は、俳優時代を振り返り「自分が演じたい役よりも、期待される役を演じることに疲弊していた」と率直な心情を吐露している。この告白は、当時「なぜ人気絶頂で辞めたのか」という疑問に対する、本人による最も明確な回答だった。
