最後に、自分自身の顔つきについても考えてみましょう。ストレスの多い現代社会において、知らず知らずのうちに自分自身が険しい表情になっていないでしょうか。人相は固定されたものではなく、日々の心の持ち方や表情筋のトレーニングによって変えていくことが可能です。他者への感謝や、ポジティブな感情を意識的に持つことで、脳の回路が書き換わり、表情も柔らかくなっていきます。
口角を少し上げる、眉間の力を抜くといった日々の小さな意識が、周囲に与える印象を劇的に変えます。「顔は履歴書」とも言われるように、これからの生き方次第で、魅力的な人相を自ら作り出すことができるのです。他人の顔を観察するだけでなく、自分自身の内面を映し出す鏡として、顔つきと向き合ってみてはいかがでしょうか。 （出典: 意地悪 な 人 顔つき（Yahoo!ニュース））
