「1週間に1回洗えば十分」と考えているなら、今すぐその認識を改めたほうがいいかもしれない。東京都市部で皮膚科クリニックを開業する専門医は、「理想的なペースは最低でも週に2〜3回、夏場や汗をかきやすい体質の人なら毎日が望ましい」と指摘する。
一見綺麗に見える枕カバーでも、顕微鏡で覗けば世界は一変する。就寝中に分泌される皮脂や汗、頭皮のフケ、さらにはスキンケア用品の残分が混ざり合い、細菌にとって格好の「培養液」と化すのだ。海外の研究機関が発表したデータによれば、1週間洗濯しなかった枕カバーには、ペットの餌皿やトイレのシートと同等、あるいはそれ以上の細菌数が検出されたという事実はショッキングだ。
