「枯れる」は嘘？50代の性欲リアル事情と最新医学が明かす「週何回がベストか」の真実について徹底解説いたします。専門家の見解をチェックしてください。

最近の意識調査によると、50代の約4割が月に数回以上、あるいは週に1回以上のペースでセルフケアを行っているという。これは10年前のデータと比較しても明らかに増加傾向にある。背景には、スマートフォンの普及による情報アクセスの容易さや、健康意識の向上が挙げられる。

「周りはどうなのだろう」と不安に思う必要は全くない。多様性が叫ばれる現代において、性行動のあり方も完全に個人化している。重要なのは回数の多寡ではなく、それが自身の心身のバランスに寄与しているかどうかだ。