「彼は言い方はきついけれど、根はいい人だから」。そんな擁護論をよく耳にする。しかし、脳科学の視点から見れば、この言い訳は通用しない。人間が他者から攻撃的な言葉を浴びせられたとき、脳の扁桃体は瞬時に「生命の危機」と判断し、ストレスホルモンであるコルチゾールを大量に分泌する。たとえ相手に悪意がなかろうと、受け手の脳は物理的な暴力を受けたときと同じレベルのダメージを負っているのだ。この慢性的なストレスが、自己肯定感を削り取り、思考力を低下させていく。
【画像あり】 言い方 が きつい 人 インスタライブ最新動画 #604
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