- Evita desahogarte con tus colegas o descargarte con tu jefe. Nunca sabes si te los vas a encontrar de nuevo en el futuro. Lo que sí puedes hacer es llamar a tu pareja o a tu mejor amiga y pedirles quedar juntos esa misma noche. Ese será el momento indicado para que dejes fluir tus emociones como quieras, juramentando, llorando o riéndote como una loca, pero, al fin, expresando todo lo que sientes.
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