母乳育児が推奨される一方で、過度な「母乳絶対主義（母乳神話）」が産後の女性を追い詰めている実態も現場の深刻な課題です。医療機関や助産院における指導方針の偏りや、親族からの無理解な言葉によって、精神的苦痛を被る母親の声は後を絶ちません。
SNSや育児相談窓口に寄せられるリアルな証言には、授乳をめぐる過酷な現実が如実に表れています。
【当事者の生の声・現場の証言】
「産院で『母乳が出るまでミルクは足さない』と指導され、泣き叫ぶ我が子を見ながら激しい乳頭痛と不眠でノイローゼ寸前になった」（20代後半・第1子母親）
「義母から『ミルクで育てると愛情が伝わらない』と言われ深く傷ついたが、混合に切り替えて夫に夜間授乳を任せられるようになってから笑顔で育児ができるようになった」（30代前半・第2子母親）
母乳育児 メリットが広く喧伝される一方で、母乳育児のデメリットについて冷静に議論される機会は多くありません。具体的には以下のような負担が存在します。
- 身体的苦痛とトラブル：乳頭亀裂、激しい疼痛を伴う乳腺炎、授乳に伴う慢性的な肩こりや骨密度の一時的低下。
- 母親へのワンオペ負担の集中：授乳を他者に代わってもらえないため、夜間睡眠が細切れになり、深刻な睡眠不足から産後うつリスクが上昇する。
- 服薬や食事の制限：母親自身の疾患治療に必要な投薬が制限される場合があり、健康管理上の制約が生じる。
- 仕事復帰や外出時のハードル：搾乳器の準備、冷凍保存の手間、授乳スペースの確保など、社会生活との両立に高いハードルが存在する。
母乳育児を円滑に行える環境や体質であれば素晴らしい選択肢ですが、母体の心身を削ってまで完母に執着することは、結果として育児全体の破綻を招くリスクを孕んでいます。
