【経歴】 否定 から 入る 人 最新ライブ＆イベント情報 #949の全体像を分かりやすくまとめてご紹介します。

他人の振り見て我が振り直せ、である。もし自分が「あ、今『いや』って言っちゃったな」と気づく瞬間があるなら、まだ改善の余地は十分にある。まずは、相手の言葉が終わった後に「3秒間」のウェイトを置く練習をしてみよう。

反射的に言葉を発するのを防ぐだけで、否定の発生率は劇的に下がる。また、「でも」を「なるほど、その上で」に変換するトレーニングも有効だ。相手の意見に賛同できなくても、まずは「そう考えたんだね」と受け止めるステップを挟む。これだけで、周囲からの信頼感や話しやすさは驚くほど変わるはずだ。