コザ運動公園はメガイベント専用の地ではなく、日常的に市民の健康増進を支える地域密着施設でもあります。しかし、一般利用に関しても知っておくべきルールと盲点が存在します。
運動公園内の体育館に併設されたトレーニングジムは、驚くほどリーズナブルな設定が魅力です。コザ運動公園 トレーニング室料金は、沖縄市内在住・在勤者であれば一般1回あたり約200円（市外利用者でも約300円〜400円前後）という破格の公共料金で利用可能です。各種有酸素マシンやフリーウェイト器具が揃っており、コストパフォーマンスの高さから平日夕方は地元の社会人やアスリートで賑わいます。
ただし、テニスコートや陸上トラック、武道館の専用使用を行う場合は、沖縄市公共施設予約システムを通じたコザ運動公園 施設利用予約の手続きが必須です。毎月設定される抽選申込期間を逃すと、週末の一般枠確保は極めて困難になります。さらに最大の落とし穴として「アリーナやスタジアムで全国規模の大会・コンサートが開催される日は、トレーニング室を含む一般施設全般の営業が休止、もしくは一般車の入退場が制限される」という運用規定があります。日常利用の際も、公式ウェブサイトの月間イベントカレンダーの事前照合が必須です。
