急な発熱に見舞われた際、コンビニエンスストアは最も身近で頼もしい「街の救急補給ステーション」となります。しかし、その豊富な品揃えの中から回復を早める正解を導き出すには、「スタミナをつけるために食べる」という過去の常識を脱ぎ捨て、「水分・電解質の補給」と「胃腸の徹底的な休養」にフォーカスする科学的な視点が欠かせません。
悪寒がする初期には人肌の水分を、汗が噴き出す解熱期には経口補水液や冷たいゼリーを、そして回復期には優しいおかゆを段階的に選ぶ――このシンプルな原則を守るだけで、余計な胃腸トラブルを回避し、体内の免疫系がウイルスを撃退するためのベストな環境を整えることができます。体調に異変を感じたら無理をせず、賢い商品選びで最短のリカバリーを目指してください。 （出典: 熱 を 下げる 食べ物 コンビニ（Yahoo!ニュース））
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