自分が単なる「尖ったものが苦手なタイプ」なのか、それとも医学的な配慮やケアが必要な「先端恐怖症の傾向」があるのかを確認するためのチェックリストを作成した。以下の項目にどれくらい該当するか確認してほしい。
【先端恐怖症のセルフチェック項目】
□ 人からペンの先端や指先を向けられると、無意識に顔を背けたり手で覆ってしまう
□ 美容室でハサミやクシが顔に近づくと、強い緊張や息苦しさを感じる
□ 傘の先端を水平に向けて歩いている人を見ると、激しい怒りや恐怖を覚える
□ 尖った文房具や刃物を見るだけで、自分の目に刺さるようなリアルなイメージが浮かぶ
□ 注射や採血の際、針を見る前から動悸や吐き気、冷や汗が止まらなくなる
□ 食事中に相手の箸先が自分の方を向いていると落ち着かない
□ 先端恐怖を感じる場面を避けるために、仕事や外出の行動を制限している
3つ以上当てはまり、その反応によって「仕事のパフォーマンスが落ちる」「日常生活で強い疲労を感じる」といった実害が出ている場合は、先端恐怖症の傾向が強いと考えられる。
