公式プロフィールにおいて、身長170cm、B85・W58・H83cm（公称Gカップ）という驚異的なスタイルを誇る岡田紗佳。長い手足と引き締まったウエストのコントラストは、まさに黄金比と呼ぶにふさわしい造形美です。しかし、このプロポーションは天賦の才能だけで維持されているわけではありません。
Mリーグの過密なレギュラーシーズンやスタジオ収録が重なるハードなスケジュールの中で、彼女が実践しているのが「機能美を重視したボディメイク」です。長時間の対局で座り続ける雀士という職業柄、骨盤の歪みや姿勢の崩れは集中力低下に直結します。そのため、彼女は体幹トレーニングやピラティスを日常に取り入れ、インナーマッスルを鍛えることで美しい姿勢と代謝をキープしています。
食事面でも極端な糖質制限は避け、高タンパク・低脂質なメニューを基本に据えつつ、脳のエネルギー源となる栄養素をバランスよく摂取するスタイルを貫いています。「無理な減量ではなく、勝負に勝つためのコンディション調整が結果として美ボディにつながる」という合理的なアプローチが、息の長いスタイル維持の秘訣です。
