あなたが元恋人のことを考えている時、相手はどのような心理状態にあるのでしょうか。振られた側の心理変化は、一般的に「絶望・ショック」から「怒り・自立」、そして「無関心・吹っ切れ」という3つのフェーズを辿ります。
別れを告げられた直後は深い悲しみに暮れますが、数週間から数ヶ月が経過すると、相手は現実を受け入れて前を向こうとします。この段階における自分から振った相手の現在の本音は、必ずしも「復縁を待ち望んでいる」とは限りません。
むしろ、「一方的に振られたことでプライドが傷ついた」「早く忘れて次の恋に進みたい」と気持ちを切り替えている可能性が十分にあります。相手のSNSを見て楽しそうに過ごしている姿に焦りを覚えるかもしれませんが、それは傷を癒やすための防衛本能である場合も多く、安易に「まだ自分のことが好きはずだ」と思い込むのは危険です。
