サウナ・スパ健康アドバイザーの視点から見ても、本施設のポテンシャルを100%引き出すには入浴と休憩のリズムが鍵を握る。
まずは炭酸泉で血流を促し、毛穴を開いてから岩盤浴エリアへ。じっくりと汗をかいた後は水分補給を挟み、広々としたコミックラウンジで深部体温を戻しながらクールダウンを行う。午後はメインサウナのオートロウリュでしっかり発汗し、露天エリアのデッキチェアで外気浴。仕上げに館内レストランで栄養価の高い食事を摂れば、自律神経が整い、翌朝の目覚めが驚くほど軽やかになる。贅沢な空間を戦略的に使いこなすことこそ、現代人に必要な真の休日の過ごし方だ。 （出典: 楽 スパ ガーデン 名古屋（Yahoo!ニュース））
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