Q1：篠崎愛さんはお尻のトレーニングとして具体的にどんな種目を行っていますか？
A1：主にピラティスを通じた骨盤調整と、大臀筋をターゲットにした自重スクワット、ヒップリフトなどを取り入れています。重いバーベルを担ぐような高負荷トレーニングよりも、インナーマッスルを活性化させて姿勢を整える種目を重視しているのが特徴です。
Q2：過度な食事制限をせずにプロポーションを保つ秘訣は何ですか？
A2：炭水化物を完全に抜くことはせず、タンパク質をしっかり摂りながら代謝を高める食事を意識されています。また、むくみを防ぐための水分補給や入浴、ストレッチを日課にすることで、巡りの良い身体を保っています。
Q3：2026年現在も写真集やグラビアのリリースは続いていますか？
A3：はい。主要青年誌の表紙・巻頭グラビアをはじめ、記念写真集などのリリースが継続して行われており、円熟味を増した美ボディが各方面で高い評価を得ています。
