10 maneras de convertir la autocompasión en poder

3. Encuentra inspiración a tu alrededor
Seguro, la vida puede ser dura. Pero otra gente sufre infortunio de igual manera y no sólo sobreviven, sino que prosperan. Aprende de sus experiencias. Reúne fuerza de su energía positiva y ponte metas para tu bienestar personal. El psicólogo y autor, el Dr. Jeffrey Bernstein Ph.d. dice que la miseria trae más miseria. Del otro lado, “si miras con atención, hay ángeles de inspiración a tu alrededor para ayudarte a escalar y salir de esa pendiente resbaladiza de miseria”.

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