Tips de dieta mediterránea con una receta de salmón horno-MainPhoto

                                                                             Cooking-for-Lent-Ancho-Honey-Glazed-Salmon-MainPhoto

Ingredientes:
Aceite de oliva extra virgen
1 libra de filete de salmón fresco
El jugo de ½ limón
Sal marina y pimienta recién molida, al gusto (o  merkén,  hojuelas peruanas de pimiento ahumado)
1 cda. chalota picada
3 dientes de ajo picados
1 taza de tomates cherry cortados a la mitad
¼ taza de aceitunas moradas, sin semilla, picadas
Un puñado de piñones, picados o triturados
1 cda. perejil fresco picado
1 ½ cdta. orégano fresco picado
Un chorrito de vinagre balsámico italiano