8. Céntrate en un ritual diario.
Si te encanta sentarte y disfrutar de tu taza de café o té durante 10 minutos por la mañana, no estás sola. Este es un buen momento para respirar y centrarte en tu propio momento privado.
8. Céntrate en un ritual diario.
Si te encanta sentarte y disfrutar de tu taza de café o té durante 10 minutos por la mañana, no estás sola. Este es un buen momento para respirar y centrarte en tu propio momento privado.
