Posts

Dolor de cabeza: Las mejores maneras de lidiar con una migraña severa

,
Encontrar el mejor alivio de la migraña es una lucha constante para muchas mujeres. De hecho, según Migraine Research Fundation: "Las mujeres sufren de migrañas tres veces más que los hombres. En los EE.UU., el 18% de las mujeres sufren…
Qué demonios son los adaptógenos-MainPhoto

¿Qué demonios son los adaptógenos?

, ,
¿Adaptógenos?  ¿Qué demonios…? En el mundo loco de hoy, todas experimentamos estrés. Nos estresamos por trabajo, nuestra seguridad, por balancear nuestra vida social y carrera, por el tiempo, y nuestra salud. Y aunque es completamente…
Recetas de tacos veraniegos que son bikini amigables-MainPhoto

Recetas de tacos veraniegos que son bikini amigables

, ,
El verano está aquí, lo cual significa días largos en la playa, fiestas de piscina, mucho tiempo mostrando mucha piel, y muchas reuniones en el patio trasero. Y por alguna razón, también nos hace querer comer tacos. Tal vez es el clima…
Acuéstate Las mejores posiciones para dormir-MainPhoto

Acuéstate: Las mejores posiciones para dormir

, ,
Al final de un día largo, ¿a veces sientes que podrías dormir donde sea? Podrías quedarte dormida en la mesa de la cocina, en al autobús, en el cuarto de tu hijo, incluso en el baño. Pero las mejores posiciones para dormir tienen un…
8 signos sigilosos de estrés que se reflejan en tu cuerpo-MainPhoto

8 signos de estrés sigilosos que se reflejan en tu cuerpo

, ,
Todo mundo necesitar estar pendiente de los signos de estrés. Todas sufrimos de vez en cuando, somos humanas, tenemos defectos, nos abrumamos y es totalmente normal. Incluso los mejores planeando y los más organizados y aquellos amigos que…
Escucha esto 5 mitos a esclarecer sobre la limpieza de los oídos-MainPhoto

Escucha esto: 5 mitos a esclarecer sobre la limpieza de los oídos

, ,
Aún podemos escuchar el: “¡No olvides limpiarte los oídos!”  de nuestra madre. Como adultas, sabemos que ella se refería a limpiar alrededor y detrás de los oídos y no tanto a fregar el interior de éstos, pero aun así, los oídos…
Efectos secundarios de bebidas energéticas 7 razones por las que necesitas dejarlas ya-MainPhoto

Efectos secundarios de bebidas energéticas: 7 razones por las que necesitas dejarlas ya

, ,
En el mundo tan acelerado de hoy, estamos buscando formas para mantenernos con energía y terminar el día, y cuando nuestros niveles naturales de energía no parecen ser suficientes, necesitamos un poco de ayuda. Algunas se apoyan en la cafeína,…
Tratamientos naturales para la celulitis que no creerás que funcionan-MainPhoto

Tratamientos naturales para la celulitis que no creerás que funcionan

, ,
Aunque tengas lo que otros consideran un cuerpo perfecto, todas tenemos defectos. Y uno de los defectos más comunes con el que las mujeres de todo el mundo luchan, es la celulitis. Así que, ¿qué es exactamente la celulitis? De acuerdo…
Tratamientos de belleza que involucran animales vivos-MainPhoto

Tratamientos de belleza que involucran animales vivos

, ,
Animales—es divertido jugar con ellos, lindo acurrucarse con ellos, y emocionante aprender de ellos. Y cuando se trata de tratamientos de belleza o tu rutina de belleza, probablemente pasas años evitando productos que fueron probados en…