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8 razones por las que la gente está hablando del tanque de aislamiento sensorial-MainPhoto

8 razones por las que la gente está hablando del tanque de aislamiento sensorial

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Si la palabra “aislamiento” normalmente te hace querer correr lo más rápido que puedas, entonces probablemente no sabes mucho sobre el fenómeno del tanque de aislamiento sensorial. Seguro, no suena exactamente divertido—cualquier…
Elige bien 10 formas en las que tomar buenas decisiones crea tu entorno-MainPhoto

Elige bien: 10 formas en las que tomar buenas decisiones crea tu entorno

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Nadie toma buenas decisiones todo el tiempo. Todas hemos hecho nuestra parte de decisiones lamentables. No te preocupes; como cualquier otra habilidad, tomar decisiones acertadas es una que todas nosotras necesitamos desarrollar. Muchas veces…
Cómo cultivar una mentalidad más abierta-MainPhoto

Cómo cultivar una mentalidad más abierta

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Tener una mentalidad más abierta nunca es fácil, especialmente si estás fuertemente comprometida y concentrada en tus puntos de vista y metas. Y no estamos diciendo que ser segura de ti misma y ser confiada con tus opiniones sea algo malo.…
Solo hazlo Cómo vivir la vida y evitar tener arrepentimientos-MainPhoto

Solo hazlo: Cómo vivir la vida y evitar tener arrepentimientos

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Todo mundo define cómo vivir la vida de forma diferente. Todas manejamos esa voz pequeña e insatisfecha llamada “arrepentimiento” de forma distinta. Algunas lo hacen como la ultra-segura Jennifer Lopez, que acepta sus errores como parte…
El interior de la mente 8 desórdenes mentales de los que no hablamos pero deberíamos-MainPhoto

El interior de la mente: 8 trastornos mentales de los que no hablamos pero deberíamos

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Por más francos y abiertos que podamos ser como sociedad, por alguna razón tenemos pena al momento de hablar de trastornos mentales. Pero tristemente, algunas personas que probablemente conozcas y que lucen normal, tienen un trabajo, estén…
12 citas de resiliencia perfectas para enfrentar cualquier crisis-MainPhoto

12 citas de resiliencia perfectas para enfrentar cualquier crisis

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Todo mundo en ocasiones necesita algo energizante y a menudo viene en forma de citas de resiliencia. La vida no siempre es fácil, de hecho, algunas veces puede ser muy brutal. Algunas veces las cosas no salen como tú quieres, algunas veces…
No le temas a las lágrimas 10 cosas asombrosas de la gente que llora-MainPhoto

No le temas a las lágrimas: 10 cosas asombrosas de la gente que llora

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A nadie le gusta ver a la gente llorar. Llorar generalmente significa dolor, pena o ira y es difícil ver a alguien que está herido. Incluso las lágrimas de felicidad pueden ser incómodas de presenciar. Las lágrimas también puede ser…
Cómo evitar mostrar un comportamiento pasivo agresivo-MainPhoto

Cómo evitar mostrar un comportamiento pasivo agresivo

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Todas tenemos nuestra forma de lidiar con los conflictos. Algunas personas son más conflictivas que otras, mientras que otras son más sumisas. Algunas personas dicen lo que está en su mente sin pensarlo dos veces, mientras otras se tragan…
Tips para mantener tu piel de verano y brillar durante el otoño-MainPhoto

Tips para mantener tu piel de verano y brillar durante el otoño

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Decir adiós al verano nunca es fácil, especialmente a nuestro cuerpo y piel de verano. Conforme los días se vuelven más cortos y el clima se enfría, tu cuerpo y mente reaccionarán al cambio de temporada en más de una forma. Desde el…