Posts

The-Art-of-Poz-Vibes-20-Quick-Tips-for-Daily-Positive-Thinking-MainPhoto

20 consejos rápidos para pensar positivamente todos los días

, ,
¿No sientes que todos te dicen siempre que debes pensar positivamente o tener una actitud positiva? Es como si supiéramos que deberíamos, pero de alguna manera siempre tendemos a regresar a nuestros patrones de pensamientos negativos, preocupándonos…
13-Life-Lessons-Every-Woman-can-Learn-from-Sonia-Sotomayor-MainPhoto

13 lecciones que toda mujer debe aprender de Sonia Sotomayor

, ,
13 lecciones que toda mujer debe aprender de Sonia Sotomayor En el caso de que no lo sepas, la jueza Sonia Sotomayor hizo historia el 08 de agosto de 2009, cuando fue nombrada como la primera jueza latina en la Corte Suprema. Creemos que…

Los 20 mandamientos para perder peso DE VERDAD

, ,
Comer bien, hacer ejercicio regularmente, dormir bien y tomar decisiones inteligentes cuando se trata de tu salud y tu dieta y, sin embargo, todavía llevas unos kilitos de más que no parecen desaparecer. ¿Te suena conocido? Estás, probablemente,…

20 lecciones que todas podemos aprender de Dorothy del Mago de Oz

, ,
Actualizado (UPDATED) el 1st de agosto de 2016 El 12 de agosto de 1939, MGM Studios estrenó El mago de Oz basada en la novela clásica de L. Frank Baum El maravilloso Mago de Oz. Setenta y cinco años más tarde, todavía es una de las más…

Sí, podemos, pero... ¿debemos? 10 razones por las que decir NO es importante

, ,
Sí, podemos, pero... ¿debemos? 10 razones por las que decir NO es importante Levanta la mano si sientes que si alguien te pide algo más… simplemente vas a colapsar. Parece que estamos todos sobresaturados y desbordados la mayoría…

15 formas de engancharte con la meditación

, ,
¿La sola idea de cantar OMMMM te hace decir UMMM? Lo entendemos. Empezar una práctica de meditación puede ser intimidante y frustrante. En nuestro mundo agitado y sensorial sobrecargado, la mayoría de nosotros tenemos problemas para abstraer…

10 razones para escribir un diario

, ,
¿Escribías un diario cuando eras adolescente? ¿Tal vez uno con una joya incrustada en la tapa y una cerradura para que tu hermanito (o madre) no pudiera ver los secretos internos de tu alma? Sorprendentemente, escribir diarios no es sólo…