11. Siéntete libre
Estar desnudo es liberador tanto físicamente (obviamente) como mentalmente.
12. Menos bacterias
Si eres alguien que suda mucho, tu cuerpo es el lugar perfecto para que las bacterias se reproduzcan y crezcan. Si das espacio a tu cuerpo para respirar (significado: deshacerse del traje de baño), puedes evitar la proliferación de bacterias.
13. Más vitamina D
Esta vitamina potencia los beneficios desde la reducción del riesgo de cáncer a disminuir la depresión y es absorbido por la piel de los rayos solares.
