Eres muy ansiosa 5 formas de dejar de serlo-MainPhoto

Eres-muy-ansiosa-5-formas-de-dejar-de-serlo-Photo01

Resulta que si nunca entrenas tu cuerpo para estar quieta,  puede ser muy difícil estarlo.  Pero más que eso, muchos expertos argumentan que la ansiedad tiene una explicación biológica subyacente a pesar de tu funcionamiento cognitivo. Como Huff Post informa, Karen Pine, una profesora de psicología en la Universidad de Hertfordshire, sugiere que: “Las mismas áreas del cerebro están involucradas en ambas, el movimiento y el habla”, que explica por qué: “Movemos las manos más cuando estamos tratando de encontrar una palabra que está en la punta de la lengua en ese momento”.