10 maneras de mejorar tu postura en el trabajo

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Nuestras madres siempre nos dijeron que nos sentáramos derechas, ¡y tenían razón! Una mala postura puede generar tensión en el cuello, dolor de espalda, e incluso cosas peores. Eso sin mencionar que la mala postura te hace verte más…

10 maneras de redefinir la felicidad

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¿Eres feliz? ¿De verdad? ¿Qué significa ser feliz? ¿Qué es la felicidad? ¿Es algo subjetivo o hay alguna especie de estándar? De acuerdo al Dr. Rahim Kanji, “es ese sentimiento de alegría; es un lugar en tu vida en el que no tienes…
15 salidas originales para el 4 de Julio-MainPhoto

15 salidas originales para el 4 de Julio

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El 4 de julio es un gran día para viajar en verano. El año pasado, casi 40 millones personas viajaron más de 50 kilómetros desde su casa para celebrar nuestra fiesta nacional. Es un buen momento para escapar, pero si quieres hacer algo…
20 señales de que tu teléfono celular te domina-MainPhoto

20 señales de que tu smartphone te domina

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Tú y tu smartphone sois uno. Es lo primero que ves cuando te despiertas por la mañana y lo último que ves por la noche. Algunas personas tienen relaciones más íntimas con su smartphone que las que tienen con personas reales. Investigadores…
12 cosas sobre el solsticio de verano que debieras saber-MainPhoto

12 cosas sobre el solsticio de verano que debieras saber

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El solsticio de verano es el 21 de junio de 2014. Celebra el día en que el polo norte de la Tierra apunta directamente al Sol. La palabra proviene de la palabras en latin sol y stitium, que significa "detenerse". El hemisferio norte tiene…
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¿Piel grasa? 10 fáciles consejos para tenerla bajo control

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Esta es la época de ponerse las sandalias y usar vestidos frescos, pero todo lo que eres capaz de ver cuando te miras en el espejo es el brillo en tu cara producido por la luz. Durante los calurosos días de verano puede ser un verdadero…
5 formas sorprendentes de que tu adolescente-MainPhoto

5 formas sorprendentes de que tu adolescente "se pegue un viaje"

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Odiamos a decirlo pero, hoy en día, los adolescentes se han convertido en seres cada vez más ingeniosos cuando se trata de drogarse. Atrás quedaron los días de conductas riesgosas debajo de las gradas en la escuela. Tu hijo podría “pegarse…

10 razones por las que la acupuntura podría ser buena para tus hijos

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La Acupuntura ha sido practicada en China por más de 2,000 años y está ganando aceptación rápidamente en la comunidad médica occidental como una alternativa o un complemento a la medicina occidental. Consiste en insertar pequeñas agujas…
11 razones por las que tu hijo debe aprender a nadar-MainPhoto

11 razones por las que tu hijo debe aprender a nadar

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Según el CDC(centro de Control y Prevención de enfermedades), "el ahogamiento ocupa el quinto lugar entre las principales causas de muerte por lesiones no intencionales en los Estados Unidos". Aunque los niños menores de cuatro años no…