15 razones por las que es bueno tener rituales

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15 razones por las que es bueno tener rituales Sin importar cuánto te esfuerces, a veces la vida es un desastre. Entre el estrés del trabajo, los problemas con amigos y seres queridos, y las demandas constantes de tus hijos, todo puede…

Cómo enamorarte de tu ciudad

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Cómo enamorarte de tu ciudad Es fácil dar por sentado el lugar en el que vivimos y preguntarnos si seríamos felices viviendo en algún otro lugar. Quizá te digas: “Estaría mucho más relajada y saludable si viviera cerca de la playa.…

10 consejos sencillos para renovar tu apariencia

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10 consejos sencillos para renovar tu apariencia Verse bien y sentirse bien están íntimamente conectados. Tal como el gurú del maquillaje Bobbi Brown dijo: “Ser feliz es el mejor consejo de belleza que puedo darte. Nada se ve mejor…
15 maneras de mejorar tu lista de pendientes-MainPhoto

15 maneras de mejorar tu lista de pendientes

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Hacer o no hacer, esa solía ser la cuestión. Ahora, la cuestión es: ¿cómo podemos hacer a nuestra lista de pendientes diaria más efectiva? Como Winston Churchill dijo una vez: “deja que tu preocupación anticipada se convierta en pensamiento…

15 formas de engancharte con la meditación

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¿La sola idea de cantar OMMMM te hace decir UMMM? Lo entendemos. Empezar una práctica de meditación puede ser intimidante y frustrante. En nuestro mundo agitado y sensorial sobrecargado, la mayoría de nosotros tenemos problemas para abstraer…
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¡15 nuevas maneras de preparar tus huevos!

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Estamos a punto de llevar tu relación con este alimento rico en proteínas al siguiente nivel de ricura. “La más grande de todas las comidas, el huevo, combina belleza, elegancia y simplicidad, un milagro del diseño natural y un alimento…
15-Reasons-why-you-Should-Stop-Chewing-Gum-MainPhoto

12 razones por las que deberías dejar de mascar chicle

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Alguna vez se le vio como el máximo acto de rebelión entre los jovencitos de buena cuna, pero hoy día mascar chicle es tan común para la mayoría como lavarse los dientes. Mascamos chicle para refrescar nuestro aliento, para mantener nuestra…

10 cosas que necesitas saber sobre tu lengua

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¿Qué es más útil que la lengua humana? Nos deja probar, besar, tragar, hablar, quejarnos y… ¿mencionamos besar? Este maravilloso músculo hace más que sólo permitirte disfrutar del dulce sabor del helado –o de los labios de tu pareja-.…

10 bizarros festivales gastronómicos

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10 bizarros festivales gastronómicos Hay comidas que nos recuerdan la comodidad, como el pie de manzana de mamá o el puré de papas del Día de Acción de Gracias. De niños arrugábamos la nariz cuando nos encontrábamos con comida extraña,…